Доктор рассказал маленьким друзьям, о том, что здоровье человеку помогают поддерживать не только таблетки. Дети  познакомились с богатством ценных витаминов в овощах и фруктах и о необходимости употребления их в пищу. Витамины помогают детям и взрослым быть крепкими и здоровыми. Одни витамины помогают детям расти, другие – глазам хорошо видеть, третьи – голове хорошо думать, быть умной. А есть витамины, которые защищают нас от болезней. А также девочки с большим азартом выполнили различные упражнения общеукрепляющей гимнастики, предложенной  героем Пилюлькиным. Он вовлёк и самих ребятишек в проведение зарядки, причём детвора на ходу  придумывала весёлые элементы под занимательную музыку.